Справка - Поиск - Участники - Войти - Регистрация
Полная версия: Самооценка
Частный клуб Алекса Экслера > Психология и жизнь
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5
Bizon
14 февраля 2014, 09:01

Kyra написала:
А я, в таких случаях, обычно начинала выдавать прогнозы, рассказывать, с какими сложностями мы можем столкнуться.
Поняла, почему Кассандру сожгли Почему-то, обычно, начальство и окружающие начинали закатывать глаза и что-то нечленораздельно мычать.
Неужели люди так глупы и трусливы, что даже сама вероятность неуспеха их пугает?.

Помнишь "МСнВ":

Меня не интересует почему "нет". Меня интересует, что вы сделали, чтобы было "да".

Idea
14 февраля 2014, 09:03

Vlad_i_Lenka написала:    Спойлер!

У нас на работе по "корпоративному стандарту" все руководители отделов 2 раза в год обязаны собрать о себя мнения окружающих - один формат задействует не менее 10 человек из 5 разных групп людей, с которыми постоянно работаешь, и второй - всех подчиненных. После получения результатов обязательно обсуждение с руководителем.
Находится где минусов на самооценку пособирать.
Happy_N
14 февраля 2014, 10:10

Idea написала: После получения результатов обязательно обсуждение с руководителем.

А надо с психоаналитиком.
Не могу передать, как меня эти стандарты удивляют.
Ефрат
14 февраля 2014, 10:12

Happy_N написала:
А надо с психоаналитиком.
Не могу передать, как меня эти стандарты удивляют.

Я слышал про подобные в очень крупных компаниях. Типа Интела.
Хотя меня тоже удивляют, да smile.gif
Змея
14 февраля 2014, 10:13

Ефрат написал: Но в момент, когда человек говорит "самооценка у меня какая-то пониженная", она у него перестаёт быть пониженной. Т.е. так можно говорить только о прошлой самооценке.

Не-а smile.gif. То есть бывают ситуации, когда человек себя неправильно оценивает из-за каких-то внешних факторов, и тогда пониженная самооценка меняется на адекватную, если эти факторы убрать или поменять представление о них. Но если дело в каких-то психологических блоках, то все хуже. Я про свою самооценку знаю, что она местами заниженная. Выработать из нее адекватную мне это не помогает. Это как с близорукостью: я знаю, что я плохо вижу, но это знание не помогает мне видеть хорошо.
Ефрат
14 февраля 2014, 10:14

Змея написала: Я про свою самооценку знаю, что она местами заниженная.

Если ты знаешь, что она заниженная, то ты знаешь, что на самом деле ты лучше, чем твоя самооценка. Как это может быть?
Idea
14 февраля 2014, 10:40

Happy_N написала: А надо с психоаналитиком.

Эта роль, видимо, отвидится линейному менеджеру. biggrin.gif
Хорошо моим подчиненным такое упражнение делать не обязательно, но некоторым, по "результатам общеменеджерской калибровки годовых результатов" может быть рекомендовано пройти процесс сбора по первому варианту.

Ефрат написал: Я слышал про подобные в очень крупных компаниях. Типа Интела.

Крупная, просто на другом рынке, не технологии.

Happy_N написала: Не могу передать, как меня эти стандарты удивляют.


Ефрат написал: Хотя меня тоже удивляют, да

А меня фрустрируют. mad.gif
По результатам сбора и калибровки мне расписали план действий на полгода, который включает в себя line mapping и оценку отношений с 10 ключевым контактами внутри компании, и выведение 2-3 с самыми низкими баллами на уровень не ниже "5-6" по 10-балльной системе, плюс встреча с двумя функциональными директорами для обсуждения ожиданий их функций ко мне и соответствующей корректировке. Я даже хотела в ПиЖ тред открывать, потому что все нарекания относятся к сфере "как" (т.е. как человек выполняет свои задачи), от области "что" все в восторге, номинант, призер и ты пы, но типа "человек тяжелый и высокомерный". Пока не сформулировала первый пост, вот сниму оценку, может тогда...
Ефрат
14 февраля 2014, 11:35

Idea написала: По результатам сбора и калибровки мне расписали план действий на полгода, который включает в себя line mapping и оценку отношений с 10 ключевым контактами внутри компании, и выведение 2-3 с самыми низкими баллами на уровень не ниже "5-6" по 10-балльной системе, плюс встреча с двумя функциональными директорами для обсуждения ожиданий их функций ко мне и соответствующей корректировке.

Такое чувство, что вашей мощной HR службе надо оправдывать свои завышенные зарплаты и свою завышенную штатку smile.gif
Солсбери
14 февраля 2014, 11:53

Ефрат написал: Натали Анд, первый приём найден: окружать себя дураками на работе

О, я, оказывается им умею пользоваться! Вот почему мне нравится быть преподом в вузе! biggrin.gif Нет, серьезно - как только вхожу в аудитовию - так сразу самооценка взлетает!
Idea
14 февраля 2014, 12:14

Ефрат написал: Такое чувство, что вашей мощной HR службе надо оправдывать свои завышенные зарплаты и свою завышенную штатку

Линейный менеджер расписал. smile.gif

Солсбери написала: О, я, оказывается им умею пользоваться! Вот почему мне нравится быть преподом в вузе!  Нет, серьезно - как только вхожу в аудитовию - так сразу самооценка взлетает!

Ну они ж не дураки. Просто чего-то не знают, что ты им можешь рассказать.
дюша
14 февраля 2014, 14:34

Ефрат написал:
Это кокетство. Если я говорю, что у меня заниженная самооценка, значит, что "я говорю, что я лузер, но на самом деле я думаю, что я ого-го".

Так и есть. Борьба лузерства с манией величия. Человек в самом деле не уверен, способен ли он на большее, надо ли себя заставлять, или лучше расслабиться. Заставлять себя страшно - вдруг узнаешь всюправду, что не способен?
дюша
14 февраля 2014, 14:39

Кузькина мать написала:
Я не знаю, как самому себе её подправить, но знаю, как помочь другому, если у него самооценка заниженная. Хвалить. Но хвалить только за дело. У людей с заниженной самооценкой всегда есть то, что они делают прекрасно, хотя сами этого оценить не могут. Вот я и хвалю. Аргументированно. Часто помогает.

Да, но иногда не помогает.
Как раз возникает эта борьба лузерства с манией величия - все говорят, что я умный, все считают меня умным, но я-то знаю, что я не такой уж умный. Тут не понимаю, там не умею. Мне в тот раз повезло, а они сразу - мы знали, что ты умный.
То ли человек сам себе планку выше поставил, то ли он в глубине души надеется, что и правда такой умный, но что-то никак доказательств сам с собой не находит.
дюша
14 февраля 2014, 14:44

Ефрат написал:
Так не может быть. Ты говоришь буквально следующее: "Люди думали, что знают геометрию на "двойку", хотя были уверены, что знают её на "тройку".

Нет, она говорит, что "люди думали, что знали на двойку, но им упорно ставили тройки, и они поэтому начали сомневаться, - может и правда я на тройку знаю, но у меня заниженная самооценка?"
Кузькина мать
14 февраля 2014, 14:50

Ефрат написал: Я просто по жизни привык в себе искать вину и я не вижу, чтобы это мне приносило хоть малюсенькую пользу.

Ну, что ты, конечно же, это полезно: ты не можешь влиять на окружающий мир, но можешь модифицировать собственное поведение и тем улучшить ситуацию. А искать вину в других — путь прямёхонько в тупик.

Кстати, подумала. У меня не всегда была адекватная самооценка, была в молодости завышенная. Меня набаловали сплошные пятёрки в школе и восхищение окружающих, и мне понадобилось какое-то время, чтобы осознать предел своих возможностей — а сначала казалось, что они безграничны.
Кузькина мать
14 февраля 2014, 15:12

Натали Анд написала: подними самооценку, подними самооценку, ну поднимай же!

Мне кажется, это трудно сделать " в вакууме", без опоры. Окружающие должны помочь.

Натали Анд написала: Вопрос. smile.gif Есть ли прямая связь самооценки с добротой (назовём так условно, для простоты, чтобы обобщить некие составляющие характера)? И что есть из них причина, а что - следствие?

Хм. Интересный вопрос. Не знаю, надо подумать.

Ефрат написал: Но в момент, когда человек говорит "самооценка у меня какая-то пониженная", она у него перестаёт быть пониженной. Т.е. так можно говорить только о прошлой самооценке.

Да, точно.

Натали Анд написала: Почему уточняю, потому как опять же знаю примеры, когда нет никакой "недолюбленности" так сказать из детства, а самооценка - всё равно на минусе у человека.

Не видела таких примеров. По моему опыту — всё из детства, только оттуда.

Натали Анд написала: Неужели никто не видел\не встречал людей, которые ничего из себя и не представляют-то осОбо, можно даже сказать (если грубо), что ничтожество полнейшее, а несёт себя в мир, как подарок, считает, что ему все должны, и мир крутится вокруг него.

Видела. Скучные они. Самовлюблённость не украшает. Даже когда и не ничтожество, но человек очень сильно преувеличивает свои возможности и значимость — скучно.
Yuhh
14 февраля 2014, 15:23

Idea написала: Это в каком?

"Мы выбираем, нас выбираеют". Начинали весело - с секса. Зато теперь интересное обсуждаем.
Кузькина мать
14 февраля 2014, 17:48

дюша написала: Да, но иногда не помогает.

Верно, иногда не помогает. Мы с подругой, о которой я писала, 40 лет уже бьёмся над её самооценкой. Но сдвиги всё же есть, немалые. Правда, там с детства всё было искорёжено до катастрофических размеров.
Martin
14 февраля 2014, 19:08

Кузькина мать написала: Видела. Скучные они. Самовлюблённость не украшает. Даже когда и не ничтожество, но человек очень сильно преувеличивает свои возможности и значимость — скучно.

Кузькина мать, а что делать в случае, когда чувствуешь себя полным идиотом? wink.gif
Кузькина мать
14 февраля 2014, 19:17

Martin написал: Кузькина мать, а что делать в случае, когда чувствуешь себя полным идиотом?

У меня такое бывает. Я тогда начинаю вспоминать те случаи, когда я проявила себя совсем даже не идиоткой, и, главное, цепляюсь за мысль о том, что мои друзья меня любят и ценят, значит, есть за что, значит, я не такая уж идиотка.
Кузькина мать
14 февраля 2014, 19:24
Кстати, я тут тест проходила, как раз на "оценку самооценки" 3d.gif
Результат такой:

тест на выявление уровня самооценки
Вы набрали 36 баллов
Результат:
Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 19:40

Кузькина мать написала: Кстати, я тут тест проходила, как раз на "оценку самооценки"

Так это, ссылку выкладывай smile.gif Пройдем коллективно.
Ефрат
14 февраля 2014, 20:17

Кузькина мать написала:
Ну, что ты, конечно же, это полезно: ты не можешь влиять на окружающий мир, но можешь модифицировать собственное поведение и тем улучшить ситуацию. А искать вину в других — путь прямёхонько в тупик.

Модифицировать своё поведение я могу в очень узких границах. Если там, действительно, было неправильное действие. Если неудача или неприятность проистекала из свойств организма, то не могу модифицировать. Так мог бы хотя бы каких-нибудь масонов винить

Кузькина мать написала:
Не видела таких примеров. По моему опыту — всё из детства, только оттуда.

Я, вроде, видел. Сам вполне долюбленный, а туда же.

Кузькина мать написала: Кстати, я тут тест проходила, как раз на "оценку самооценки"

Не таи от общественности! smile.gif
Кузькина мать
14 февраля 2014, 20:19

Полиграф Полиграфыч написал: Так это, ссылку выкладывай smile.gif Пройдем коллективно.

Слушай, потеряла. Сохранился только результат в скайпе.
Кузькина мать
14 февраля 2014, 20:22
Вот, нашла через Яндекс на другом сайте: здесь. Дизайн другой, но, насколько помню, вопросы те же.
Ефрат
14 февраля 2014, 20:25

20 баллов. Очевидно, вы недовольны собой, вас муча-сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом… Остановитесь! Кто сказал, что любить себя плохо? Кто внушил вам, что думающий человек должен быть постоянно собой недоволен? Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

smile.gif
Но я это и без теста знаю smile.gif

С цветами не понятно.
Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 20:34

Кузькина мать написала: Слушай, потеряла. Сохранился только результат в скайпе. 

Блин. mad.gif
Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 20:37
25, с цветами тоже непонятно. Чем голубой хуже чем красный? И вообще серого не было, а всего три цвета. Подделка а не тест! smile4.gif
Кузькина мать
14 февраля 2014, 20:55

Полиграф Полиграфыч написал: Подделка а не тест!

Фиг его знает. У меня в тот раз все, кто проходил, соглашались с результатами. Про цвета — не знаю. Может, и есть какая-то зависимость, я ж не психолог ни разу.
Солсбери
14 февраля 2014, 21:07

Кузькина мать написала: Кстати, я тут тест проходила, как раз на "оценку самооценки"


29 баллов.
Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

Пойти в соседний тред про меня отнести, что ли. biggrin.gif
Кузькина мать
14 февраля 2014, 21:35

Солсбери написала: 29 баллов.

3d.gif А прикидывалась!!! 3d.gif
дюша
14 февраля 2014, 22:23

Ефрат написал:
Если ты знаешь, что она заниженная, то ты знаешь, что на самом деле ты лучше, чем твоя самооценка. Как это может быть?

Потому что плохо "знаешь", каждый раз первая реакция на всё "нет, я не знаю на пятёрку, мне повезло". Время от времени случаются взрывы "да что это мне всегда "везёт"-то?! может, я правда умнее, чем думаю?" Но потом опять.
Впрочем, действительно, с практической точки зрения нет смысла особо циклиться, как её повысить, чтобы что-то сделать, - надо просто делать.
Ефрат
14 февраля 2014, 22:25

дюша написала:
Впрочем, действительно, с практической точки зрения нет смысла особо циклиться, как её повысить, чтобы что-то сделать, - надо просто делать.

Она сама по себе неприятна, даже когда ничего не делаешь.
Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 22:29

дюша написала: Потому что плохо "знаешь", каждый раз первая реакция на всё "нет, я не знаю на пятёрку, мне повезло". Время от времени случаются взрывы "да что это мне всегда "везёт"-то?! может, я правда умнее, чем думаю?" Но потом опять.Впрочем, действительно, с практической точки зрения нет смысла особо циклиться, как её повысить, чтобы что-то сделать, - надо просто делать.

*уважительно*А Дюша умная, если поняла что сказала. Я, впрочем, тоже так умею: "оно конечно, если ничего, но чуть чего коснись - вот тебе и пожалуйста. А с другой стороны - однако".
*робко* Полиграфыч, может, тоже умный, а? rolleyes2.gif
дюша
14 февраля 2014, 22:30

Ефрат написал:
Она сама по себе неприятна, даже когда ничего не делаешь.

Когда ничего не делаешь, разве думаешь о ней, - если конечно не тема на форуме? smile.gif
Разве что про самооценку в личной жизни, куда Натали хочет свести тему, но не сводится.
дюша
14 февраля 2014, 22:31

Полиграф Полиграфыч написал:
*уважительно*А Дюша умная, если поняла что сказала. Я, впрочем, тоже так умею: "оно конечно, если ничего, но чуть чего коснись - вот тебе и пожалуйста. А с другой стороны - однако".
*робко* Полиграфыч, может, тоже умный, а? rolleyes2.gif

Вряд ли.
Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 22:53

дюша написала: Вряд ли. 

Обоснуй smile4.gif
дюша
14 февраля 2014, 22:54

Полиграф Полиграфыч написал:
Обоснуй  smile4.gif

Пользы не будет, сиди так.
Полиграф Полиграфыч
14 февраля 2014, 22:56

дюша написала: Пользы не будет, сиди так. 

Я и так сижу, хотелось бы услышать компетентное мнение. А вместо этого - пшик. От кобры МиЖ и ПиЖ ожидалось большего. Простите что посмел затратить Ваше время.
Idea
14 февраля 2014, 23:01
28, однако
Наталек_new
14 февраля 2014, 23:32

Ефрат написал:
Если ты знаешь, что она заниженная, то ты знаешь, что на самом деле ты лучше, чем твоя самооценка. Как это может быть?

Ты головой понимаешь одно, а ощущаешь совершенно другое. Как пример.
Змея
14 февраля 2014, 23:44
Гм.
CODE
2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:
а) постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;
б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.

Победить? Соревнование? В остроумии?
Katniss
15 февраля 2014, 00:56

Idea написала: 28, однако

19. Пойду убьюсь веником. mad.gif
Ефрат
15 февраля 2014, 01:37

дюша написала:
Когда ничего не делаешь, разве думаешь о ней, - если конечно не тема на форуме? smile.gif
Разве что про самооценку в личной жизни, куда Натали хочет свести тему, но не сводится.

Ну да, личная жизнь тоже есть, чего бы форум по этому поводу не говорил. Но дело даже не в ней.
Когда ничего не делаешь, не думаешь про то "какая низкая у меня самооценка". Думаешь про то "какой я бесполезный, гадкий, ни для чего не годный человек" smile.gif
Kay_po
15 февраля 2014, 08:52
Хехе, а я прошла другой тест. smile.gif

Вы достаточно объективны в оценке своих способностей и возможностей и при этом любите себя. Такая самооценка - самый оптимальный вариант. Вы живете в полном согласии с собой и не страдаете от неуверенности в себе. Наверное, именно в этом, в первую очередь, заключается секрет вашей способности найти выход из самых тупиковых ситуаций, с чем бы они ни были связаны - от взаимоотношений с другими людьми до личных проблем. Поскольку вы не впадаете в крайности и не склонны к самолюбованию и самодовольству, то люди общаются с вами с удовольствием, радуясь встрече с вами.

Тут
Полиграф Полиграфыч
15 февраля 2014, 09:39

Вы достаточно объективны в оценке своих способностей и возможностей и при этом любите себя. Такая самооценка - самый оптимальный вариант. Вы живете в полном согласии с собой и не страдаете от неуверенности в себе. Наверное, именно в этом, в первую очередь, заключается секрет вашей способности найти выход из самых тупиковых ситуаций, с чем бы они ни были связаны - от взаимоотношений с другими людьми до личных проблем. Поскольку вы не впадаете в крайности и не склонны к самолюбованию и самодовольству, то люди общаются с вами с удовольствием, радуясь встрече с вами.

Полиграф Полиграфыч
15 февраля 2014, 09:39

Kay_po написала: Хехе, а я прошла другой тест

Надо же, один в один. smile.gif
Mareesha
15 февраля 2014, 10:27

Idea написала: 28, однако

35. Только про цвета я ничего не поняла, как это - закрыть глаза и представить себе цвета? Я могу представить себе любой из трех по заказу.

Полиграф Полиграфыч написал: Надо же, один в один.

Тут у всех один в один, похоже. Недаром он называется "как выйти из депрессии".
Что касается самооценки, когда в 33 года я заполняла какую-то анкету для приема уже не помню куда, большой американский босс сказал, что с такой низкой самооценкой даже жить и то непонятно как, а не анкеты всякие заполнять. Так что самооценка меняется, она не навсегда к человеку приколочена.
Полиграф Полиграфыч
15 февраля 2014, 10:36

Mareesha написала: Только про цвета я ничего не поняла, как это - закрыть глаза и представить себе цвета? Я могу представить себе любой из трех по заказу.

Вот и я не понял, ахинея какая-то.

Mareesha написала: Так что самооценка меняется, она не навсегда к человеку приколочена. 

Я тебе больше скажу - самооценка может меняться по нескольку раз на дню.
cloud
15 февраля 2014, 14:45

Kay_po написала: Тут

И на втором же вопросе я застопорилась..


гордитесь
она вам помогает производить на людей приятное впечатление
она вам нравится
если бы у вас были деньги на пластическую операцию, вы бы ее немедленно изменили
это просто ужас какой-то - все люди как люди, а я...

Моего варианта нет, придется жить без теста.
Martin
15 февраля 2014, 18:07

Kay_po написала: Хехе, а я прошла другой тест. smile.gif

Тут


У меня:


Результаты свидетельствуют о заниженной самооценке. Вы явно несправедливы к себе. Кто вам внушил, что вы ничего не стоите? Зачем же так слепо верить кому ни попадя? Да, вы не самая сильная личность на этом свете, но кто вам сказал, что в людях важны только железная хватка и умение настоять на своем любой ценой? Существуют же еще и доброта, и милосердие. Ваша скромность - достоинство, а не недостаток. Но все же постарайтесь избавиться от большей ее части, не позволяйте недостойным вас людям садиться вам на шею и ехать. Не стесняйтесь выражать свое несогласие и не бойтесь понапрасну.

smile.gif
Дальше >>
Эта версия форума - с пониженной функциональностью. Для просмотра полной версии со всеми функциями, форматированием, картинками и т. п. нажмите сюда.
Invision Power Board © 2001-2017 Invision Power Services, Inc.
модификация - Яро & Серёга
Хостинг от «Зенон»Сервера компании «ETegro»