Справка - Поиск - Участники - Войти - Регистрация
Полная версия: Боли при люмбоишиалгии. Что делать?
Частный клуб Алекса Экслера > Медицина и здоровье
Страницы: 1, 2
Eleonora60
12 сентября 2015, 20:31
Обращаюсь к дорогим форумчанам за советом. С понедельника мучают боли в спине.Вернее от левой ягодицы вниз, а иногда и режущая боль в левом бедре, где сгибается бедро. Невролог сказала сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Там выявили небольшие грыжи. Могу выслать копию заключения. С утра, когда встаю с постели, боль адская, до холодного пота и вскриков. Через 30-40 минут прихожу в себя. Невролог из платного консультационного центра при Минздраве поставила диагноз люмбоишиалгия и прописала утром мелоксикам, и 2 раза в день мидокалм, пластырь Версатис на ночь, мильгамму 1 раз в день и носить корсет. Но меня сейчас больше беспокоит боль, которую плохо переношу. Из неотложки врач посоветовала вместо таблеток мелоксикама делать пока 3 дня уколы мелоксикама в/м на ночь, чтоб утром не так болело и ночь спать нормально при смене положения тела.
А вторая проблема: что же делать дальше. Операция не показана. Невролог посоветовала беречь спину (я и так ее берегу) и носить корсет при нагрузках. Но может быть, когда пройдет воспаление и боль, делать какие-то уколы для профилактики? Или обратиться к мануальщику (которых боюсь без рекомендации). Или у кого-нибудь из москвичей есть толковый невролог?
баба Яга
12 сентября 2015, 20:41
Мне помогли вот такие упражнения. Делала два-три раза в день через боль. Важно не перестараться, за один раз тянула 4-5 раз каждую ногу. У меня стресс всегда предшествует приступу. Стресс может случиться за неделю, даже две до приступа, поэтому бывает сложно соотнести одно с другим.

https://www.youtube.com/watch?v=bLdUHiJhvGM Здесь на английском, но то, что она делает, в принципе, ясно и без слов.
Ingward
12 сентября 2015, 20:53

Eleonora60 написала: Из неотложки врач посоветовала вместо таблеток мелоксикама делать пока 3 дня уколы мелоксикама в/м на ночь, чтоб утром не так болело и ночь спать нормально при смене положения тела.

Для обезболивания при этом состоянии дополнительно посоветую фламакс форте (кетопрофен 100 мг). Мелоксикам скорее лечит, чем обезболивает, а фламакс совсем не лечит, зато эффективно снимает боль именно при таких состояниях. Эти лекарства можно принимать в один день, хотя оба считаются НПВС. Принимать более одной таблетки фламакс форте в день считаю не очень хорошей идеей (инструкция позволяет до трёх в день).

P.S. Горячо одобряю видео от баба Яга.
Eleonora60
12 сентября 2015, 21:58

баба Яга написала:

Боюсь, эти упражнения не для меня, т.к. коленки из-за артроза плохо гнутся. Мне даже проблематично лечь на пол, увы.

Ingward написал: фламакс форте

Они в таблетках? Если уколы на ночь, то фламакс лучше утром?
При 2х лекарствах НПВС наверное надо принимать утром омепразол для безопасности желудка?
А Вольтарен в ампулах хуже снимает боль или это всё индивидуально?
Агата
12 сентября 2015, 22:24

Eleonora60 написала: Обращаюсь к дорогим форумчанам за советом. С понедельника мучают боли в спине.Вернее от левой ягодицы вниз, а иногда и режущая боль в левом бедре, где сгибается бедро. Невролог сказала сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Там выявили небольшие грыжи.

А небольшие - сколько мм?
У меня у самой небольшие в пояснично-крестцовом, но больнючие mad.gif
Правда, с утра, наоборот еще более-менее, а как расходишься - то начинается. ТТТ, очень острой боли и нарушений повседневной активности сейчас нет, но хроническая боль с иррадиацией в бедро пока остается: то больше, то меньше, день на день не приходится.
Сейчас собираю инфу о местных мануальщиках, дабы пройти курс, а потом придется копить деньги на центр, где есть кинезиотерапия.
В Москве, наверняка, выбор центров с ЛФК и кинезиотерапией ( разумеется, после снятия острой боли ). К примеру, может быть, центр Бубновского, да и не только он.
Eleonora60
12 сентября 2015, 22:31

Агата написала: А небольшие - сколько мм

Мне не сказали. Вышлю заключение МРТ:
Агата
12 сентября 2015, 22:50

Eleonora60 написала:
Мне не сказали. Вышлю заключение МРТ:

Там размеры указаны прямо в описании.
Я, конечно, не нейрохирург, но насколько понимаю, грыжи не настолько больших размеров, чтобы была показана операция.
mihalich
13 сентября 2015, 02:11
Скорее всего происходит сдавливание седалищного нерва, места протрузий, грыж и остеофитов подходят, также как и локализация болей и течение болей во времени. Обычно боли проходят в течение нескольких недель.

Если это так, то после купирования болей рекомендуются легкие упражнения на укрепление мышц спины, осанки и легкую растяжку, желательно под руководством физиотерапевта. Во время приступа если есть возможность делать небольшую растяжку и ходить - должно быть достаточно.

Обычно боли проходят сами в течение нескольких недель. Могут помочь холодные или теплые компрессына места локализации боли.

Лекарства в основном предназначены для уменьшения болевого синдрома, и включают в себя парацетамол и/или НСПВС, мускульные релаксанты. Если не помогает - нарткотические вещества, антидепрессанты (обладают эффектом снижения чувствительности нервов) или анти-судорожные (тот же эффект).

В редких случаях прогресса болевого синдрома и отсутсвия эффектов вышеуказанной терапии применяют инъекции кортикостероидов или операцию.

PS Назначение двух лекарств с лидокаином мне не очень понятно, пациент себе эпидуральную анальгезию делать ведь не будет.
Ingward
13 сентября 2015, 03:04

Eleonora60 написала:
Они в таблетках? Если уколы на ночь, то фламакс лучше утром?
При 2х лекарствах НПВС наверное надо принимать утром омепразол для безопасности желудка?
А Вольтарен в ампулах хуже снимает боль или это всё индивидуально?

'Фламакс форте' это таблетки, есть ещё просто 'фламакс', там капсулы и содержание действующего вещества вдвое ниже. Принимать всё равно когда, если боль особенно невыносима ночью - то вечером; если днём - то утром. Главное не увлекаться. С обезболиванием такая проблема - когда болит, человек инстинктивно избирает положения тела, в которых ему легче, а под обезболиванием этот инстинкт не работает.

Вольтарен (диклофенак) замена не для 'фламакс форте', а для мелоксикама (мовалиса). Сравнивать их обезболивающее и лечащее действие не возьмусь. Говорят, что принимать в один день вольтарен и мелоксикам нельзя.

Про омепразол никогда ничего не слышал, не фуфло ли это?
Ingward
13 сентября 2015, 03:12

mihalich написал: Скорее всего происходит сдавливание седалищного нерва, места протрузий, грыж и остеофитов подходят, также как и локализация болей и течение болей во времени. Обычно боли проходят в течение нескольких недель.

У меня это случилось несколько лет назад после тяжёлой пневмонии, мучался около года. Хорошо понимаю страдания Eleanora60.
Eleonora60
13 сентября 2015, 10:36
Днем боли отступают, просто иногда тянущая тупая боль по левой внешней части бедра. Основная проблема при вставании ночью и особенно утром. Мне сделали перед сном укол мелоксикама, но утром все равно было больно. Может попробую Фламакс Форте перед сном, когда сделаю ещё 2 дня уколы мелоксикама? Надеюсь, что эффект до утра (через 7 часов) сохранится? Обезболивающие начала принимать 8 сентября. Их ведь нельзя более 10 дней принимать из-за желудка? Раз это надолго, придется боль по утрам перетерпевать? Всё равно кардинально они не купируют боль
Мне в среду надо выходить на работу, т.к. уже 10 дней отсутствовала, а если это длится долго, то всё равно не смогу отсидеться дома до полного выздоровления. Мне главное пережить утренние боли, чтобы добраться до работы. А там есть у меня диванчик. Если устану, смогу прилечь. И печатать можно иногда стоя. Днем мне лучше.
В любом случае, хорошо что написала на форум. Сочувствие и советы очень помогают.
hb.gif
Eleonora60
13 сентября 2015, 10:41

Ingward написал: мучался около года.

Ужасно. Тоже представляю, что это такое. А интенсивность боли со временем в течение года не уменьшилась?
Агата
13 сентября 2015, 11:33

Ingward написал:
Про омепразол никогда ничего не слышал, не фуфло ли это?

Не фуфло. Препарат группы ИПП. Возможно, ты мог о нем слышать, под часто встречающимся торговым названием Омез.
Агата
13 сентября 2015, 11:36

Eleonora60 написала: Днем боли отступают, просто иногда тянущая тупая боль по левой внешней части бедра. Основная проблема при вставании ночью и особенно утром. Мне сделали перед сном укол мелоксикама, но утром все равно было больно. Может попробую Фламакс Форте перед сном, когда сделаю ещё 2 дня уколы мелоксикама? Надеюсь, что эффект до утра (через 7 часов) сохранится? Обезболивающие начала принимать 8 сентября. Их ведь нельзя более 10 дней принимать из-за желудка? Раз это надолго, придется боль по утрам перетерпевать? Всё равно кардинально они не купируют боль
Мне в среду надо выходить на работу, т.к. уже 10 дней отсутствовала, а если это длится долго, то всё равно не смогу отсидеться дома до полного выздоровления. Мне главное пережить утренние боли, чтобы добраться до работы. А там есть у меня диванчик. Если устану, смогу прилечь. И печатать можно иногда стоя. Днем мне лучше.
В любом случае, хорошо что написала на форум. Сочувствие и советы очень помогают.
hb.gif

Блокаду сделать не предлагали?
Это на случай длительных и некупируемых болей.
Ingward
13 сентября 2015, 11:43

Eleonora60 написала: Днем боли отступают, просто иногда тянущая тупая боль по левой внешней части бедра. Основная проблема при вставании ночью и особенно утром. Мне сделали перед сном укол мелоксикама, но утром все равно было больно. Может попробую Фламакс Форте перед сном, когда сделаю ещё 2 дня уколы мелоксикама? Надеюсь, что эффект до утра (через 7 часов) сохранится? Обезболивающие начала принимать 8 сентября. Их ведь нельзя более 10 дней принимать из-за желудка? Раз это надолго, придется боль по утрам перетерпевать? Всё равно кардинально они не купируют боль.

Мне в среду надо выходить на работу, т.к. уже 10 дней отсутствовала, а если это длится долго, то всё равно не смогу отсидеться дома до полного выздоровления. Мне главное пережить утренние боли, чтобы добраться до работы. А там есть у меня диванчик. Если устану, смогу прилечь. И печатать можно иногда стоя. Днем мне лучше.

Наверно, выше я недостаточно понятно сформулировал, что мелоксикам (мовалис) и фламакс можно принимать одновременно. Мелоксикам, диклофенак (вольтарен) или найз - нельзя одновременно, очень вредно. Но все эти средства не являются настоящим лечением в твоём случае. Прислушайся пожалуйста к советам баба Яга, mihalich и Агата (про ЛФК).

Говорят, сейчас по ТВ часто показывают доктора Бубновского - у меня нет ТВ, но многие (не все) советы в его книжке "Природа разумного тела" кажутся толковыми. Сам я хочу посоветовать доктора В.Д.Гитт, хотя он скорее по части артрозов, но по его книге выглядит гораздо умнее, чем Бубновский.
Ingward
13 сентября 2015, 11:44

Агата написала:
Не фуфло. Препарат группы ИПП. Возможно, ты мог о нем слышать, под часто встречающимся торговым названием Омез.

Ну, если ты так говоришь, значит, не фуфло. Стараюсь никогда не высказываться о том, чего не пробовал.
Eleonora60
13 сентября 2015, 12:52

Агата написала: Блокаду сделать не предлагали?

Нет. Наверное невролог посчитал, что у меня не тот случай, раз на своих к ней пришла. По моему характеру (боюсь заниматься самолечением), хорошо бы в будущем, чтоб делали массаж спины. Упражнения через боль плохо переношу. К тому же вроде в традиционной медицине всегда говорили, что не надо доводить до боли. Я и так уже натерпелась.
В инете прочла, что лучше ходить и лежать. Вот днем по дому немного хозяйничаю, без наклонов и резких движений.
А сидеть понемногу стараюсь. За компом то стою, то сижу.
Агата
13 сентября 2015, 13:32

Ingward написал:
Говорят, сейчас по ТВ часто показывают доктора Бубновского - у меня нет ТВ, но многие (не все) советы в его книжке "Природа разумного тела" кажутся толковыми. Сам я хочу посоветовать доктора В.Д.Гитт, хотя он скорее по части артрозов, но по его книге выглядит гораздо умнее, чем Бубновский.

У меня есть ряд знакомых, которые занимались в нашем местном центре Бубновского с очень серьезными проблемами и получили действительно очень хорошие результаты.
Другое дело, что не знаю как у вас, а у нас цены там ломовые.
Но не обязательно именно к Бубновскому. Можно поискать и другие центры и специалистов, занимающихся кинезиотерапией и ЛФК-реабилитацией.
Агата
13 сентября 2015, 13:34

Eleonora60 написала:
Нет. Наверное невролог посчитал, что у меня не тот случай, раз на своих к ней пришла. По моему характеру (боюсь заниматься самолечением), хорошо бы в будущем, чтоб делали массаж спины. Упражнения через боль плохо переношу. К тому же вроде в традиционной медицине всегда говорили, что не надо доводить до боли. Я и так уже натерпелась.
В инете прочла, что лучше ходить и лежать. Вот днем по дому немного хозяйничаю, без наклонов и резких движений.
А сидеть понемногу стараюсь. За компом то стою, то сижу.

Упражнения через боль не значит, что их нужно проделывать, терпя до последнего и сжав зубы. До интенсивных болевых ощущений упражнения не доводятся.
Eleonora60
13 сентября 2015, 14:00
Вот только что в газете прочла рекламу о китайской медицине в Москве, клинике Таомед и о лечении позвоночника и межпозвоночных грыж. http://www.taomed.ru/oporno-dvigatelniy-ap...nkovaya-gryizha
Обычно с опаской отношусь к таким публикациям, но больно уж заманчиво.
Агата
13 сентября 2015, 14:15

Eleonora60 написала: Вот только что в газете прочла рекламу о китайской медицине в Москве, клинике Таомед и о лечении позвоночника и межпозвоночных грыж. http://www.taomed.ru/oporno-dvigatelniy-ap...nkovaya-gryizha
Обычно с опаской отношусь к таким публикациям, но больно уж заманчиво.

Ну массаж и иголки - вполне традиционные методы.
Но вот к каким-то баночным вытяжениям, а уж тем более, иньекциям не ясно чем - отнеслась бы с крайней осторожностью.
Ingward
13 сентября 2015, 14:28

Агата написала:
У меня есть ряд знакомых, которые занимались в нашем местном центре Бубновского с очень серьезными проблемами и получили действительно очень хорошие результаты.
Другое дело, что не знаю как у вас, а у нас цены там ломовые.

Но не обязательно именно к Бубновскому. Можно поискать и другие центры и специалистов, занимающихся кинезиотерапией и ЛФК-реабилитацией.

Главный риск - нарваться на какого-нибудь шарлатана. Меньше недели назад я был на приёме у главного невролога центра Бубновского нашего города, производит очень профессиональное впечатление.

Агата написала:
Упражнения через боль не значит, что их нужно проделывать, терпя до последнего и сжав зубы.  До интенсивных болевых ощущений упражнения не доводятся.

А вот невролог центра советует как раз наоборот - сжав зубы и терпя до последнего.
Агата
13 сентября 2015, 15:01

Ingward написал:
А вот невролог центра советует как раз наоборот - сжав зубы и терпя до последнего.

Да, я слышала, что у Бубновского как-то так.
Тут главное, чтоб и в центре Бубновского, которых сейчас стало много, действительно работали грамотные специалисты. В нашем центре сталкивалась с действительно наглядным случаем, когда парень с прооперированным позвоночником, который вообще еле ходил, теперь носится как конь, после прохождения нескольких курсов их занятий + поддержка.
Но есть разные подходы. Другие специалисты по ЛФК и реабилитологии не доводят до интенсивных болевых ощущений.
Дорога домой.
13 сентября 2015, 15:31
Да, мутная тема.
У меня бывают иногда боли в пояснично-крестцовом отделе.
Тоже больше по утрам, с постели буквально скатываюсь на коврик, ибо по-человечески встать - отведя ногу, потом сесть на пятую точку не никакой возможности.
В ногу только не отдает.
Потом расходишься-растопчешься - боль вроде бы утихает.
Диагноза нет - все доступные методы диагностики прошла, нет ничего такого видимого, что могло бы вызывать такие боли.
Но я уже сама вручную научилась бороццо.
Неделя борьбы интенсивной и еще полгода-год обеспечены без боли.
Что это за боли - ХЗ.
1. Я при боли ложусь на иппликатор Кузнецова не менее получаса - 40 мин.
При этом интересно - первый два-три раза пищишь от ощущения и боль от иголок едва ли не сильнее, чем от поясницы.
А затем в последующие дни как-то вообще еле покалывает.
У меня самые интенсивный пик болей обычно после первого же лежания на гвоздях уменьшается процентов на 20-30, так, что хотя бы можно до конца вздохнуть, и при кашле боль не шибает молнией в голову.
2. Затем я ложусь и подкладываю под поясницу лед (пакет мороженой фасоли-лобио, они по размеру хорошо подходят, чтобы заполнить все выемки и равномерно распределиться) минут на 20.
3. Растираю поясницу кремом Софья с пиявками.
Это все самодеятельность и описание чиста своего опыта, но я справляюсь уже лет 5 как. Во всяком случае - прогрессирования болей нет.
А вот, что не самодеятельность, так это Мильгама.
Мильгама - наше все. Это обязательно рекомендую.
Eleonora60
13 сентября 2015, 16:14

Дорога домой. написала: Мильгама - наше все. Это обязательно рекомендую.

Да, мне тоже прописали на 10 дней к мелоксикаму, мидокалму, ношению корсета. Еще пью Артру для суставов (умер. артроз). Хочется, чтоб как в сказке: пошел на массаж или иглоукалывание и стало легче. А всякие гели (Вольтарен) помогали при легком "кружении спины". Сейчас это не действует. Ипликатор Кузнецова тоже пробовала, когда немного ломило мышцы спины. Расслабляло и нравилось.
баба Яга
13 сентября 2015, 17:05

Агата написала:
Упражнения через боль не значит, что их нужно проделывать, терпя до последнего и сжав зубы.  До интенсивных болевых ощущений упражнения не доводятся.

Да, именно так. Я делала через боль, т.е. не ждала, когда боль уйдет, и когда делала упражнения, я следила, чтоб боль не обострилась, не стала хуже. Главным показателем, что упражнения работало, было то, что каждый раз после него боль становилась немного меньше, а потом наступил момент, когда после упражнения она стала уменьшаться значительно и уходить на какое-то время. До этого я год принимала лекарства, тепло, холод, ничто не работало. А это упраженение и еще пара других освободили меня от боли.

Важно, когда боль только начинается не лениться и сразу начать делать упражнения.
Агата
13 сентября 2015, 21:29

Дорога домой. написала:
У меня бывают иногда боли в пояснично-крестцовом отделе.
Тоже больше по утрам, с постели буквально скатываюсь на коврик, ибо по-человечески встать - отведя ногу, потом сесть на пятую точку не никакой возможности.
В ногу только не отдает.
Потом расходишься-растопчешься - боль вроде бы утихает.
Диагноза нет - все доступные методы диагностики прошла, нет ничего такого видимого, что могло бы вызывать такие боли.
Но я уже сама вручную научилась бороццо.
Неделя борьбы интенсивной и еще полгода-год обеспечены без боли.
Что  это за боли - ХЗ.

Ну что-то похожее у меня.
На МРТ, как показываю снимки неврологам и нейрохирургам - ну да, есть пара задних протрузий, только они совсем небольшие, да есть признаки спондилоартроза - но не ужас-ужас. Не очень понятно, почему оно так болит, как вы рассказываете.
Однако, хороший такой корешковый синдром с иррадиацией, прострелами и даже некоторой парестезией.
Самое забавное, что хрень эта у меня началась несмотря на активные занятия пилатесом и прочими нагрузками, как бы для укрепления мышечного корсета.
Ingward
14 сентября 2015, 02:29

Агата написала:
Самое забавное, что хрень эта у меня началась несмотря на активные занятия пилатесом и прочими нагрузками, как бы для укрепления мышечного корсета.

То, о чём выше говорит баба Яга - СТРЕСС. Никогда раньше об этом не задумывался, а ведь эта мысль очень многое обьясняет.
Sanolju
14 сентября 2015, 08:19
Плавание наше всё.
Не медленное нахождение в бассейне с сопутствующей болтовней с товаркой, а тренировки с тренером час минимум.
Eleonora60
14 сентября 2015, 12:19
Сейчас показали по 1 каналу у Малышевой Марка Гальперина, который снимает боль уколом - эпидуральная блокада по срединной линии (с кортизоном). Говорит, что на месяцы боль уходит.
Агата
14 сентября 2015, 12:28

Sanolju написала: Плавание наше всё.
Не медленное нахождение в бассейне с сопутствующей болтовней с товаркой, а тренировки с тренером час минимум.

Это замечательно, но для этого надо уметь плавать
Eleonora60
14 сентября 2015, 12:31
Я с ноября плавала в бассейне регулярно, но это не спасло меня от люмбоишиалгии сейчас. А что такое новокаиновая блокада? Никогда не делала. Может, если боль не пройдет, сделать её, а не недоступную эпидуралку у Гальперина?
Агата
14 сентября 2015, 12:32

Eleonora60 написала: Сейчас показали по 1 каналу у Малышевой Марка Гальперина, который снимает боль уколом - эпидуральная блокада по срединной линии (с кортизоном). Говорит, что на месяцы боль уходит.

Блокада - это для случаев выраженного болевого синдрома при неэффективности других методов. Не отменяет необходимости последующих физических методов укрепления мышц.
Агата
14 сентября 2015, 15:39

Eleonora60 написала: Я с ноября плавала в бассейне регулярно, но это не спасло меня от люмбоишиалгии сейчас. А что такое новокаиновая блокада? Никогда не делала. Может, если боль не пройдет, сделать её, а не недоступную эпидуралку у Гальперина?

Думаю да.
Я вообще с настороженностью отношусь к введениям ГКС в таких случаях.
Конечно, эффект будет, но меня возможность отдаленных последствий смущает.
Eleonora60
14 сентября 2015, 21:04
Так как в среду мне выходить на работу и хочется быть в форме, решила завтра во вторник сделать новокаиновую блокаду. Хуже ведь не будет? Зато хоть немного без боли, особенно по утрам. Назначенные неврологом лекарства буду продолжать принимать, естественно. А упражнения на растяжку мышц, которые у Малышевой показали, на полу делать не могу из-за суставов. Но наверное, можно и на постели. Лучше ведь, чем ничего? Но это, когда боль пройдет, для профилактики.
Но вот интересно, что мой невролог не предлагал делать блокаду, а просто среди прочего назначила мелоксикам. Медсестра, которая делала инъекции мелоксикама, сказала, что он лечит, но боли не снимает.
BMK
14 сентября 2015, 21:27

Eleonora60 написала: Сейчас показали по 1 каналу у Малышевой Марка Гальперина, который снимает боль уколом - эпидуральная блокада по срединной линии (с кортизоном). Говорит, что на месяцы боль уходит.

У меня была грыжа 9 мм - мне пришлось сделать 3 таких блокады( с интервалом в 10 дней) чтобы хотя бы выписаться из артрологии и перекочевать в неврологию, где мне благополучно сделали еще 4 новокаиновых.
Все это сопровождалось лошадиными дозами НПВС и миорелаксантов.
Так что боль боли рознь -какая-то уходит, какая-то и нет.
Страшно переживала, что много тяжелых лекарств, но операция казалась гораздо страшнее.
И все таки вычухалась с помощью лекарств и упражнений - обошлась без операции.
Linida
14 сентября 2015, 21:39
Для снятия боли мне хорошо помогал аппликатор Ляпко, по крайней мере, с его помощью я могла заснуть без лекарств. Полгода ходила по разным врачам, на процедуры, массажи, в центр Бубновского, но становилось все хуже и хуже. Спас меня мануальный терапевт. Иначе пришлось бы делать операцию, хоть и грыжа была небольшая 5 мм. (сейчас уже 4)
Eleonora60
14 сентября 2015, 21:47


Мануальщиков боюсь, т.к. бывают разные случаи. Я уж решилась было на массаж и иглоукалывание в Таомед (см. выше) но пока что попробую блокаду. И Агата про неё с самого начала спрашивала. В среду утром расскажу, как подействовала. Мне главное, чтоб утро пережить.
mihalich
14 сентября 2015, 21:56

Eleonora60 написала: Так как в среду мне выходить на работу и хочется быть в форме, решила завтра во вторник сделать новокаиновую блокаду. Хуже ведь не будет? Зато хоть немного без боли, особенно по утрам. Назначенные неврологом лекарства буду продолжать принимать, естественно. А упражнения на растяжку мышц, которые у Малышевой показали, на полу делать не могу из-за суставов. Но наверное, можно и на постели. Лучше ведь, чем ничего? Но это, когда боль пройдет, для профилактики.
Но вот интересно, что мой невролог не предлагал делать блокаду, а просто среди прочего назначила мелоксикам. Медсестра, которая делала инъекции мелоксикама, сказала, что он лечит, но боли не снимает.

Блокада не новокаиновая, а глюкокортикострероидная. О которой Агата написала:

"Я вообще с настороженностью отношусь к введениям ГКС в таких случаях.
Конечно, эффект будет, но меня возможность отдаленных последствий смущает. "
Eleonora60
15 сентября 2015, 09:54
К 12.00 должна ехать на новокаиновую блокаду и как раз сегодня намного легче было утром вставать: болело, но не так сильно. Через пол-часа я уже восстановилась. Вот и думаю: делать ли мне блокаду или отменить? Вернее, я записалась к рефлексотерапевту, а уж он должен решить окончтельно, что делать.
mihalich
15 сентября 2015, 18:02

Eleonora60 написала: К 12.00 должна ехать на новокаиновую блокаду и как раз сегодня намного легче было утром вставать: болело, но не так сильно. Через пол-часа я уже восстановилась. Вот и думаю: делать ли мне блокаду или отменить? Вернее, я записалась к рефлексотерапевту, а уж он должен решить окончтельно, что делать.


Рефлексотерапевт - это немедицинская специальность.
Лола
15 сентября 2015, 19:45
После того, как рефлексотерапевт мне поправил то, от чего разводили руками врачи, я к ним отношусь с большиииим уважением. Главное, найти такого, кто специализируется на этом направлении.
Ну и минусы - лечиться долго-долго-долго. mad.gif
Лунный Волк
15 сентября 2015, 21:15

Лола написала: После того, как рефлексотерапевт мне поправил то, от чего разводили руками врачи, я к ним  отношусь с большиииим уважением.

Вот мне знакомая невропатолог именно эти слова сказала, рассказывая как ее безнадежного пациента буквально поставил на ноги мануал.
Eleonora60
15 сентября 2015, 21:24
Завтра будет видно утром. Пока что на пятницу еще одну процедуру назначил. Но я немного пьяненкая после этого. Так и надо?
mihalich
15 сентября 2015, 23:31

Лола написала: лечиться долго-долго-долго. mad.gif

Некоторые состояния проходят сами. Особенно если ждать долго-долго-долго.
Eleonora60
16 сентября 2015, 12:46
Сегодня устром встала первый день без боли - накануне сделала новокаиновую блокаду. Вчера и без блокады было уже легче, но всё-таки побаливало. Жалею, что не догадалась сделать этого раньше и столько мучилась. В пятницу сделаю ещё раз. Уже вышла на работу, печатаю стоя, что более комфортно пока. Хорошо, что в моей комнате есть диванчик. Если что, можно и прилечь. Жизнь продолжается! smile4.gif
Лола
16 сентября 2015, 16:04

mihalich написал:
Некоторые состояния проходят сами. Особенно если ждать долго-долго-долго.

Не знаю, 3 месяца, это с моей точки зрения долго-долго-долго. Подозреваю, что с тз медицины не так уж и долго.
ALZA
17 сентября 2015, 20:23
Мне наши доктора рекомендовали делать упажнения не на полу а на кровти. Упражнения лежа, до первой боли. Не нужно через боль. Аппликатор Кузнецова очень помогает . Мужа держит на плаву уже несколько лет хиропракт. Сначала почти через день , теперь раз в месяц . Периодически курсы массажа на спину.
ALZA
17 сентября 2015, 20:25

Eleonora60 написала: накануне сделала новокаиновую блокаду

Не увлекайся ею. Ищи хорошего мануальщика и найди хорошего специалиста по ЛФ.
Eleonora60
17 сентября 2015, 21:28

ALZA написала: Не увлекайся ею. Ищи хорошего мануальщика и найди хорошего специалиста по ЛФ.

А что в ней плохого?
Завтра иду на 2ую блокаду, хотя уже практически ничего не болит. Но врач сказал, что надо. Расскажет про комплекс упражнений. Я тоже придерживаюсь мнения, что боль терпеть нельзя. И на полу тоже не могу ничего делать из-за коленок (плохо гнутся из-за артрита). Хотела завтра спросить, можно ли на кровати.
Дальше >>
Эта версия форума - с пониженной функциональностью. Для просмотра полной версии со всеми функциями, форматированием, картинками и т. п. нажмите сюда.
Invision Power Board © 2001-2017 Invision Power Services, Inc.
модификация - Яро & Серёга
Хостинг от «Зенон»Сервера компании «ETegro»