Справка - Поиск - Участники - Войти - Регистрация
Полная версия: И опять про сигареты
Частный клуб Алекса Экслера > Тихий омут
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27
Ариман
5 февраля 2016, 11:41
Что-то негатив ощутимо превысил позитив, я вам так скажу. Сам я скоро справлю своеобразный юбилей по курению- тридцатничек, и до последнего времени проблема как-то не волновала, точнее, на самом деле проблемы просто не было- ну, курю и курю, стараясь не мешать окружающим, и нанося вред своему здоровью (как пишут), который не ощущалсяся ни в одном жизненном аспекте. Тем не менее вдарило, почему-то в аккурат с начала нового года.

- Во-первых, заболел, и когда реальный бронхит наложился на "утренний хрипунец" курильшика, впервые почувствовал во время приступов кашля, что могу просто задохнуться или выплюнуть бронхи и легкие себе под ноги.
- Во-вторых, на новой работе оказывается есть "забавный" нюанс, то есть, там подсчитали, что курящие на свою привычку тратят около часа из 8 часов всего рабочего дня, и буквально законодательно прописали в ТД, что либо курильщики работают на час больше, либо это время вычитается из зарплаты, насколько эта мера законна, я не в курсе, но тем не менее она есть
- В- третьих, сигареты ощутимо подорожали ( с НГ), а поскольку я выкуриваю в среднем по полторы пачки в день и так одних из самых дорогих сигарет, привычка начинает бить по карману

Короче, задумался и принял решение пока перейти на электронные сигареты. Из неоспоримых преимуществ- менее вредно, возможность курить в любое время и в любом месте с отсутствием неприятного запаха, ну и, по подсчетам это дешевле раза в 3.
Купил ЭС и наполнитель с максимальным содержанием никотина, пока второй день и полет нормальный, в смысле, к обычным сигаретам не притрагиваюсь, и вроде даже не особо тянет, хотя ощущения конечно все-таки другие.
Есть ли товарищи по несчастью в прошлом, настоящем и будущем? В смысле, бросившие, бросающие и подумывающие бросить? wink.gif
Ключница
5 февраля 2016, 11:45
В медицинском подфоруме эти темы активно обсуждаются.
http://club443.ru/index.php?showtopic=193964
http://club443.ru/index.php?showtopic=74889
ViolatorDM
5 февраля 2016, 11:47

Ариман написал: возможность курить в любое время и в любом месте

Вовсе нет.
Acidburn
5 февраля 2016, 11:48

Ариман написал: Короче, задумался

Чё тут думать, Клюева Арман. wink.gif Просто бросай курить и больше не начинай. Организм тебе будет благодарен.
ViolatorDM
5 февраля 2016, 11:49

Acidburn написала: Просто бросай курить и больше не начинай.

beer.gif
Доверчивая Стерва
5 февраля 2016, 11:49

Ариман написал: , там подсчитали, что курящие на свою привычку тратят около часа из 8 часов всего рабочего дня,

Курильщики у меня на работе тратят гораздо больше времени. Думаю, минимум два часа. Ибо каждый выход покурить минимум 20 минут. А после обеда и все полчаса.
Наташина Совесть
5 февраля 2016, 11:49

Ариман написал:
  Есть ли товарищи по несчастью в прошлом, настоящем и будущем? В смысле, бросившие, бросающие и подумывающие бросить? wink.gif

Есть, только не я, а мой папа. Тоже вот так курил-курил, а потом помер от рака лёгких.
Remak
5 февраля 2016, 11:52
Я бросивший. Курил со школьной скамьи послндние годы в среднем 2 пачки в день. Несколько лет уже не курю
Ликург
5 февраля 2016, 11:53
Свобода лучше чем несвобода. Не курить лучше чем курить smile4.gif Говорю по собственному опыту. Тоже долго курил, потом бросил. Ощущения ну просто небо и земля. Хотя курил мало - пачка на 2 дня.
Ариман
5 февраля 2016, 11:55

Доверчивая Стерва написала: Курильщики у меня на работе тратят гораздо больше времени. Думаю, минимум два часа. Ибо каждый выход покурить минимум 20 минут. А после обеда и все полчаса.

Не знаю, как у вас, но у меня перекур в работе всегда ассоциировался с неким отвлечением от процесса на короткое время и возможностью "перезагрузиться" что ли. Понятно, что можно просто по приседать, а можно перекурить и чуть отвлечься. Очень сомневаюсь, что некурящие люди вкалывают все 8 часов подряд с одинаковой интенсивностью.
Acidburn
5 февраля 2016, 11:56

ViolatorDM написал:
beer.gif

Дык. biggrin.gif Не надо думать ©
Ариман
5 февраля 2016, 11:56



Ликург написал:

Как бросали?
Доверчивая Стерва
5 февраля 2016, 11:57

Ариман написал:
Не знаю, как у вас, но у меня перекур в работе всегда ассоциировался с неким отвлечением от процесса на короткое время и возможностью "перезагрузиться" что ли. Понятно, что можно просто по приседать, а можно перекурить и чуть отвлечься. Очень сомневаюсь, что некурящие люди вкалывают все 8 часов подряд с одинаковой интенсивностью.

У нас в конторе не настолько напряженный процесс работы и перезагружаться вовсе не нужно. smile.gif
Acidburn
5 февраля 2016, 12:00

Ариман написал:

Как бросали?

Давай расскажу как муж бросил. Проснулся утром и перестал курить. Совсем. И больше не курил. Курил лет с 9-ти, стаж курения 30 лет. wink.gif
Я, кстати, тоже так бросала. Решила что больше курить не буду, выбросила полуполную пачку сигарет и всё, больше никогда не курила. Стаж курения 10 лет.
Ариман
5 февраля 2016, 12:00

Acidburn написала: Чё тут думать, Клюева Арман. wink.gif Просто бросай курить и больше не начинай.

Ась, пока не готов. Физически или психологически не понятно, посему пытаюсь разобраться, выбрав ЭС в качестве некой промежуточной ступеньки.
Ариман
5 февраля 2016, 12:02

Доверчивая Стерва написала: У нас в конторе не настолько напряженный процесс работы и перезагружаться вовсе не нужно.

У меня напряженный, очень даже и физически и умственно, посему эти десятиминутки достаточно полезны с моей точки зрения.
Доверчивая Стерва
5 февраля 2016, 12:03

Ариман написал:
У меня напряженный, очень даже и физически и умственно, посему эти десятиминутки достаточно полезны с моей точки зрения.

Вполне допускаю.
Acidburn
5 февраля 2016, 12:05

Ариман написал: Физически или психологически не понятно, посему пытаюсь разобраться, выбрав ЭС в качестве некой промежуточной ступеньки.

Физически - это всё самообман. Физически тебе станет только легче. Насчет психологически тоже сомнительно, что сигарета так вот прямо уж нужна. Выпей лучше. Шутка.
Blasphemie
5 февраля 2016, 12:06

Ариман написал: Есть ли товарищи по несчастью в прошлом, настоящем и будущем? В смысле, бросившие, бросающие и подумывающие бросить?

Я курил по 30-35 сигарет в день, сурово било по карману. С внедрением ЭС стал курить по 6-7 в день, ощущения замечательные, перестал кашлять, значительно легче дышится! smile.gif
Совсем бросать не планирую.

Курить гораздо вреднее чем не курить, а бросать курить вреднее чем курить, особенно для курильщиков со стажем.
Ариман
5 февраля 2016, 12:11

Acidburn написала: Давай расскажу как муж бросил. Проснулся утром и перестал курить.

Везет. А у меня пробуждение происходит примерно так : будильник на смартфоне играет мерзкую мелодию в 6-30, встаю сразу, ибо валяться некогда, ванна одна, которой за пол часа должны воспользоваться еще двое. Ну и в полусне на лоджию, где выкуривается первая за день сигарета, которая помогает проснуться окончательно, почти рефлекс. frown.gif
ViolatorDM
5 февраля 2016, 12:12

Ариман написал: первая за день сигарета, которая помогает проснуться окончательно, почти рефлекс

Мне просто надоело мотаться на мороз каждый час покурить. smile.gif
Ариман
5 февраля 2016, 12:13

Blasphemie написал: С внедрением ЭС стал курить по 6-7 в день, ощущения замечательные, перестал кашлять, значительно легче дышится!

В смысле? По 6-7 помимо ЭС?
Jorgen
5 февраля 2016, 12:20
Это что, вот печень увеличится - так ещё и есть (и пить) то, к чему привык, перестанешь. Возраст... smile.gif
ага
5 февраля 2016, 12:23
Курить - замечательно. В жизни не так много удовольствий, чтобы самостоятельно лишать себя хоть одного.
На перекур - да, стало уходить много времени, после того, как по указу убрали в офисах курилки. Пока оденешься, пока переобуешься, спустишься на улицу... И курить приходится две сигареты подряд, чтобы реже ходить.
Но, в конце концов, это проблема работодателя, а я работаю за оклад. А если работодатель начинает считать время перекуров, вычитать из зарплаты или включать дурацкие пункты в ТД, то он тут же отправляется лесом. Работодателей много, а я - один.
Blasphemie
5 февраля 2016, 12:24

Ариман написал: В смысле? По 6-7 помимо ЭС?

Да. При некоторых процедурах и после еды от сигарет отказаться не могу, да и не хочу. Раз в неделю выкуриваю еще трубку или сигару. smile4.gif
ага
5 февраля 2016, 12:26
И насчет кармана. Если наши законодательно вконец оборзев сделают цены на курево неподъемными - посажу на даче махорку.
Ариман
5 февраля 2016, 12:28

ViolatorDM написал: Вовсе нет.

(cразу не увидел) Разве? Буквально пару месяцев назад был свидетелем, как в самолете курили, и стюардессы даже замечания не делали.
Ветеран
5 февраля 2016, 12:28

Доверчивая Стерва написала: Курильщики у меня на работе тратят гораздо больше времени. Думаю, минимум два часа. Ибо каждый выход покурить минимум 20 минут. А после обеда и все полчаса.

Я все-таки думаю, что речь идет не о курильщиках, а о курильщицах. Курильщики, если и проводят 20 минут в курилке, то за это время решают примерно столько же рабочих вопросов, сколько они решили бы на рабочем месте.
Ариман
5 февраля 2016, 12:30

ага написал: Но, в конце концов, это проблема работодателя, а я работаю за оклад. А если работодатель начинает считать время перекуров, вычитать из зарплаты или включать дурацкие пункты в ТД, то он тут же отправляется лесом. Работодателей много, а я - один.

Крайне спорное утверждение, особенно в последнее время.
Jorgen
5 февраля 2016, 12:30

ага написал: посажу на даче махорку.

Махорку? Слабак. tongue.gif
Ариман
5 февраля 2016, 12:32

Ветеран написал:  Курильщики, если и проводят 20 минут в курилке, то за это время решают примерно столько же рабочих вопросов, сколько они решили бы на рабочем месте.

Cогласен, своеобразное минисовещание.
Зорянка
5 февраля 2016, 12:32
У меня муж курил с 9 лет (как он сам сказал) И исключительно Беломор, другие не признавал. Потом (ради меня) перешел на трубку. Мне она не мешала (запах нравился) и даже давала возможность всем окружающим иметь стабильный подарок на любую дату в виде табака и причиндалов к нему...
Бросил 4 года назад точно так же заболев чем то простудным и начав "выкашливать легкие" Бросил очень в момент и легко и сейчас насколько я понимаю его не тянет. Потому как окружение не давит, можешь и начать снова, но поддерживает в решении активно восхваляя героический поступок smile4.gif
ViolatorDM
5 февраля 2016, 12:32

Ариман написал: был свидетелем, как в самолете курили

Запрещено курить электронные сигареты на рейсах авиакомпаний:
"Аэрофлот"
"S7"
"Кубань"
"Ютэйр"
"Тайские авиалинии"
"Etihad airways"
"Emirates"
"Иберия"
"Airberlin"
"Катарские авиалинии"
"Сингапурские авиалинии"
Все китайские авиалинии
Американские (внутренние)
KLM
ага
5 февраля 2016, 12:34

Jorgen написал:
Махорку? Слабак. tongue.gif

А ты сам-то курил махорку?
Ну и это... Не имею потребности в дополнительном расширении сознания. Поэтому - да, махорку.
ага
5 февраля 2016, 12:36

Ариман написал:
Крайне спорное утверждение, особенно в последнее время.

А я не за время, я за себя говорю.
Blasphemie
5 февраля 2016, 12:39

ViolatorDM написал: Запрещено курить электронные сигареты на рейсах авиакомпаний:

Датчик дыма в туалете на ЭС не реагирует, проверено!
Кстати, для самолетов есть ЭС вообще без дыма пара, никаких видимых проявлений.
Ветеран
5 февраля 2016, 12:41

Blasphemie написал: Кстати, для самолетов есть ЭС вообще без дыма пара, никаких видимых проявлений.

Тогда уж проще в вену вколоть. 3d.gif
Blasphemie
5 февраля 2016, 12:43

Ветеран написал: Тогда уж проще в вену вколоть.

Не уверен, что это проще... wink.gif
Jorgen
5 февраля 2016, 12:45

Blasphemie написал:
Не уверен, что это проще...  wink.gif

ЭС всячески приветствую. Так что, если это не влияет на окружающих, то хоть ректально.
Ветеран
5 февраля 2016, 12:50

Blasphemie написал: Не уверен, что это проще...

Тут ниже посоветовали ректальные свечи. Они уж точно проще, чем сосалка во рту.
Дюна
5 февраля 2016, 12:54
Я курила недолго, года 4, но сурово, по пачке в день красного Мальборо. Бросила сразу. Надоел запах от одежды и волос. Не курю уже 17 лет. Но иногда жутко хочется. Даже снится. Выкуриваю полсигаретки какой-нибудь тоненькой, меня начинает тошнить, и снова года три-четыре не хочется. Сейчас вот опять охота. Пока не прививаюсь. biggrin.gif
Муж курил с 9 лет. Много. Даже ночью вставал покурить, иначе заходился в кашле. Лет пять назад сходил на флюорографию, там у него какое-то затемнение нашли. Перепугался на смерть. Бросал тяжело, с пластырем Никоретто. Бросил. 4,5 года не курит уже. Доволен. Я тоже. Не могу заниматься одним делом, если табаком тащит. smile4.gif
Blasphemie
5 февраля 2016, 12:56

Ветеран написал: Тут ниже посоветовали ректальные свечи. Они уж точно проще, чем сосалка во рту.

Ну, кто на что учился...
snegir74
5 февраля 2016, 12:58

Ариман написал:
Как бросали?

У отца лет в сорок на работе случился какой-то приступ. Вроде с сердцем. Он после этого в один момент выкинул все сигареты и больше ни разу к ним не притронулся. Мама же бросала очень тяжело. несколько раз начинала заново курить, но все таки бросила. Тетка курила до конца жизни беломор. А у нее одного легкого не было (или части легкого точно не помню) из-за туберкулеза. Вот такие разные истории.
Kay_po
5 февраля 2016, 12:59

Ариман написал:
Не знаю, как у вас, но у меня перекур в работе всегда ассоциировался с неким отвлечением от процесса на короткое время и возможностью "перезагрузиться" что ли. Понятно, что можно просто по приседать, а можно перекурить и чуть отвлечься. Очень сомневаюсь, что некурящие люди вкалывают все 8 часов подряд с одинаковой интенсивностью.

Внезапно оказалось, что отвлечься и перезагрузиться можно и без сигарет.
И все прежние ритуалы, типа утренней сигареты, или "нечем себя занять в ожидании электрички"....оказалось, что и без них все нормуль. biggrin.gif
Acidburn
5 февраля 2016, 13:00

Kay_po написала: Внезапно оказалось, что отвлечься и перезагрузиться можно и без сигарет.

Но до того как ты бросила ты об этом не знала, да? biggrin.gif
Доверчивая Стерва
5 февраля 2016, 13:00

Ветеран написал:
Я все-таки думаю, что речь идет не о курильщиках, а о курильщицах. Курильщики, если и проводят 20 минут в курилке, то за это время решают примерно столько же рабочих вопросов, сколько они решили бы на рабочем месте.

Там, где я сейчас работаю мужчин нет. И это еще у нас главная курильщица ушла в декрет. Когда она работала, то из курилки народ вообще не вылезал.

Sorin
5 февраля 2016, 13:04

Ариман написал: Есть ли товарищи по несчастью в прошлом, настоящем и будущем? В смысле, бросившие, бросающие и подумывающие бросить? 

Курил 27 лет, из которых треть - Беломор, потом овальные сигареты, типа "Астра". Года 4 тому назад стало ясно, что пора бросать. Возраст, здоровье, все дела. Подумывал о переходе на электронные сигареты. По изучении вопроса понял, что это СТОЛЬКО дополнительного головняка, что ой. И необходимость покупать недешевое оборудование, возитсья с намотками нихромовых проволочек, закупать жидкости, мешать их... и, главное, заряжать аккумуляторы. Проще застрелиться. С сигаретами я знал, что мне надо сунуть в карман пачку и зажигалку. Если я ехал в лес на две недели, я брал пару блоков и проблем не было. А возиться с зарядкой аккумуляторов в лесу - оно как?
Вопчим, я понял, что проще бросить курить. Промучаться сразу, чем мучать себя потом. Бросил. Первые пару месяцев были тяжелыми, первые пара недель - ужасные. Спасался ингалятором Никоретте. Чем дальше - тем легче. Понял, что главное - не позволить себе "выкурить только одну", любая затяжка для меня означала бы крест на плане. Последние годы желание курить уже и не возникает практически никогда.
Kay_po
5 февраля 2016, 13:04

Acidburn написала:
Но до того как ты бросила ты об этом не знала, да? biggrin.gif

Есессна. biggrin.gif
Ариман
5 февраля 2016, 13:06
Пока из наблюдений. В квартире ощущается слабый аромат вишни ( наполнитель с таким запахом), раньше с лоджии несло табачным перегаром, который периодически ощущал даже я, не говоря уж о жене. Вот еще один своеобразный момент- три десятка лет курю, но если кто-то рядом курит, а я нет (особенно в машине) просто рвотные рефлексы, то же самое касается и помещений, где регулярно курят, я ненавижу этот запах, поэтому никогда не позволял себе курить в квартире, даже когда жил один. Одним словом, проблема с неприятными запахами вроде решена, дальше будем посмотреть.
Jorgen
5 февраля 2016, 13:08

Ариман написал: Пока из наблюдений.

Создай ресурс, где будут описаны применённые методики и регулярные ощущения. С фотками, музыкой.
Тема актуальная, рекламой отобьётся, ещё и на сигареты заработаешь. smile.gif
Дальше >>
Эта версия форума - с пониженной функциональностью. Для просмотра полной версии со всеми функциями, форматированием, картинками и т. п. нажмите сюда.
Invision Power Board © 2001-2017 Invision Power Services, Inc.
модификация - Яро & Серёга
Хостинг от «Зенон»Сервера компании «ETegro»